Herzlich Willkommen auf meinem Blog für Frauen ab 40

Ab 40 gibt es jede Menge Veränderungen, welche sich im Äußeren aber auch im Inneren einer Frau widerspiegeln. Mit der gefürchteten „4“ vorne stehen oft jede Menge neue Gedanken an, oft sind diese leider eher negativ.

Ich möchte Dir in dem Blog zeigen, welche hohe Lebensqualität mit dem neuen Zeitalter beginnt und welche Chance in diesem Altern liegt.

Frauen ab 40 wissen was sie wollen

Frauen ab 40 wissen sehr gut, was sie wirklich wollen. Oft ist die Familienplanung abgeschlossen und es steht die zweite Lebenshälfte an. Jetzt kann man richtig durchstarten und seine Bedürfnisse mehr im Blick behalten. Ein beruflicher Neuanfang mit 40 oder ein neues Hobby?

Kein Problem, jetzt kann es losgehen.

Auch optisch trauen sich Frauen mit 40 viel mehr als noch vor vielen Jahren. Der Mut zur Veränderung ist im Alter eine echte Chance. Farbenfroh, bunt, schrill –  ab 40 ist alles erlaubt. Hier findest Du die besten Modetipps und Higlights  dem Fashion Blog

Frauen ab 40: Diese Veränderungen passieren im Körper

Der Körper mit 40 verändert sich, manchmal beginnt diese Veränderung schon mit 35. Der Stoffwechsel verlangsamt sich, was dazu führt dass der Fettanteil steigt und die Muskelmasse sinkt.  Manche Mediziner belegen sogar, dass mit 40 die Wechseljahre beginnen, so dass der Hormonumschwung langsam aber sicher beginnt.  Nun spielt auch die Ernährung eine bedeutende Rolle ab 40, denn kleine Fettpolster kommen schneller hinzu und Abnehmen wird immer schwieriger. Aber auch hier gilt, diese Tatsache anzunehmen.

Kleine Problemzonen lassen sich einfach kaschieren und modisch gibt es viele Möglichkeiten, deutlich schlanker zu erscheinen.